В этой процедуре используются предварительно нагретые или охлажденные камни с гладкой поверхностью. Они располагаются на определенных участках тела в зависимости от желаемого эффекта. Для массажа обычно используют черные вулканические камни. Это связано с тем, что они не только хорошо нагреваются, но и долго сохраняют тепло. Все используемые камни отличаются уникальной формой. Массажисты стараются использовать плоские и продолговатые камни. Все детали шлифуются и полируются перед использованием.

Функции стоунтерапии камнями

Процедура обычно занимает от 60 до 90 минут. Необходимо соблюдать следующие этапы:

• Подготовка. Сначала черные камни дезинфицируются и нагреваются в специально подготовленном инструменте. Массажист готовит несколько комплектов одновременно. Это обеспечивает плавный ход процедуры.
• Легкий массаж. Для подготовки тела проводится ручной массаж. Во время процедуры используется ряд эфирных масел.
• Раскладывание тёплых камней. Биологические точки для размещения камней определяются в зависимости от желаемого результата.
• Массаж камнями. Проводится через некоторое время.
• Заключительный этап. Для усиления эффекта тело дополнительно обрабатывается ароматическими маслами, обладающими расслабляющим эффектом.

Вы не участвуете. массаж горячими камнями сайт

Преимущества процедуры

Быстрый рост популярности этого вида массажа обусловлен рядом причин:

• Человек постепенно снимает стресс. Мышечная ткань разогревается. Улучшается общее самочувствие. Оптимальные результаты достигаются достаточно быстро.
• Горячие камни, воздействующие на определённые точки, способствуют усилению кровообращения, лимфотока и активизации обменных процессов.
• Уже после первого сеанса улучшается состояние нервной системы, уходит чувство стресса и тревоги.
• Постепенно устраняется дискомфорт в спине и шее. Для этого терапевт точно определит точки расположения камней, нагретых до определенной температуры.

Курс стоунтерапии оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи.

Показания

Специалисты рекомендуют стоунтерапию в следующих случаях:

• наличие простудных заболеваний;
• частые приступы апатии и мигрени;
• проблемы с кишечником;
• боль и тяжесть в суставах и мышечных тканях;
• вялость;
• постоянный сон Проблемы:
• целлюлит;
• отёки.

Перед началом камнетерапии важно проконсультироваться со специалистом. Только после этого вы сможете получить пользу от массажа горячими камнями.

Противопоказания

Хотя эта эстетическая процедура обладает множеством преимуществ, у неё есть и некоторые противопоказания. К ним относятся:

• наличие хронических заболеваний (до стабилизации состояния пациента лечение камнями проводить нельзя);
• варикозное расширение кровеносных сосудов;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• наличие кожных заболеваний;
• беременность или кормление грудью;
• воспалительные заболевания.

Можно ли делать массаж самостоятельно?

Во время массажа камни располагаются на различных участках тела. Самостоятельно это сделать довольно сложно, так как для достижения максимального эффекта камни необходимо периодически перемещать.

Кроме того, весь процесс должен быть тщательно выверен. Если человек делает всё самостоятельно, он не сможет расслабиться.

Чтобы получить максимальную пользу от массажа горячими камнями, лучше всего проконсультироваться со специалистом. Он хорошо знаком со спецификой и процедурами, что гарантирует его квалифицированное выполнение.

В чём преимущества массажа тёплыми камнями?

В данном случае используются гладкие, плоские и мелкие минералы, которые долго сохраняют тепло. Их предварительно нагревают (оптимальная температура — от 54 до 62 градусов Цельсия).

Мягкие камни размещают в зонах, наиболее подверженных массажу. Обычно специалист располагает их вдоль позвоночника, рук, груди и живота. Они прогревают кости, мышцы и сосуды. Для повышения эффективности стоунтерапии применяется мануальный массаж.

Эта процедура способствует:

• расширению кровеносных сосудов;
• улучшению кровообращения;
• более интенсивному потоотделению;
• учащению дыхания.

Точный результат, достигаемый при массаже теплыми камнями, зависит от длительности прямого воздействия. Например, при кратковременном воздействии все мышечные клетки постепенно расслабляются, а кровеносные сосуды расширяются. Для активации обменных процессов и расслабления гладкой мускулатуры необходимо увеличить время контакта с минералами.

Терапия теплыми камнями (стоунтерапия), доступная по цене в нашей клинике, обладает рядом преимуществ:

• Помогает снять дискомфорт. Такое воздействие достигается большинством видов массажа. Однако использование подогретых минералов позволяет воздействовать на глубокие слои кожи. В результате снимается напряжение в мышцах и сухожилиях.
• Кровообращение и питание клеток постепенно улучшаются. Например, во время физических нагрузок в организме накапливается молочная кислота. Чтобы избавиться от неё, можно пройти курс камнетерапии в Москве.
• Снимаются стресс и тревога. Массаж горячими камнями способствует нормализации обменных процессов. Улучшается самочувствие человека.
• Постепенно нормализуется сон. Во время массажа физический дискомфорт, стресс и тревога «исчезают». Благодаря этому человек легко засыпает.
• Улучшается самочувствие и здоровье. Камнетерапия (подробнее об этой процедуре вы можете узнать у специалиста) помогает избавиться от хронических заболеваний и снизить риск рецидива многих заболеваний. Массаж горячими камнями может повысить эффективность лечения некоторых проблем.

Сколько будет стоить процедура?

При определении стоимости массажа горячими камнями учитывается множество ключевых факторов:

• статус салона;
• сертификация мастеров;
• продолжительность процедуры;
• Какие дополнительные материалы используются?

Лечение камнями может дать существенные преимущества. Важно пройти весь курс обучения, рекомендованный вашим специалистом. Выбирайте только проверенных специалистов. Наш центр работает в этой области уже много лет и предлагает только сертифицированные решения.

Как правильно подготовиться к процедуре?

Прежде чем принять решение о проведении терапии горячими камнями, необходимо проконсультироваться с врачом. Он обязательно проведет обследование и назначит ряд исследований. Это поможет определить наличие противопоказаний.

Обязательно пройдите тест на аллергию. Это очень важно, поскольку специалисты обычно используют натуральные масла и лосьоны во время массажа. В их состав входят специальные компоненты, на которые у некоторых людей может быть аллергия.

За несколько часов до сеанса камнетерапии следует:

• принять душ;
• не употреблять пищу, алкоголь и энергетические напитки;
• отказаться от курения.

Специалисты не рекомендуют использовать ароматизаторы перед сеансом массажа.

Какие камни используются для массажа?

Эффективность этого вида массажа во многом зависит от правильного выбора камней. Для стоунтерапии часто используются различные виды камней.

Магматические породы

Эта группа включает камни, образованные из застывшей лавы. Большинство массажистов предпочитают базальт. Цвет этих камней зависит главным образом от их состава. Например, обычно используют зеленый, черный и серый базальт.

Отличительными особенностями магматических пород являются простота использования и быстрый нагрев. Эти камни используются только для теплого массажа.

Осадочные породы

Они образуются в особых термодинамических условиях, включая осадки и выветривание. Морские камни — одни из наиболее часто используемых специалистами, поскольку они хорошо сохраняют тепло. Они содержат ряд микро- и макроэлементов, что делает массаж с ними очень ценным.

Минералы, драгоценные камни

Некоторые специалисты по массажу используют определённые минералы или драгоценные камни при проведении камнетерапии. Они выбирают камни с особыми полезными свойствами, как для жилых, так и для коммерческих помещений. Например, коричневато-жёлтый используется при определённых проблемах с кожей. Лазурит используется для борьбы с отёками. Однако не все специалисты по массажу используют эти камни. Об этом стоит задуматься.

Когда необходима процедура с использованием холодных камней?

Массаж не всегда проводится с использованием камней, нагретых до определённой температуры. Во многих случаях используются холодные камни. Этот вариант подходит, если:

• значительно улучшает состояние кожи;
• уменьшает отёки, отечность и боль;
• устраняет жировые отложения;
• ускоряет регенерацию клеток;
• наполняет клетки кожи кислородом.

Пройдя весь курс стоунтерапии, рекомендованный специалистами, вы сможете улучшить состояние пищеварительной системы.

Стоунтерапия: можно ли делать массаж горячими камнями самостоятельно?

Важно помнить, что камнетерапия — довольно сложный метод массажа. Только специалисты, досконально изучившие все тонкости этой процедуры, могут выполнять массаж горячими камнями. Они точно знают, как действовать в той или иной ситуации.

Не рекомендуется проводить массаж горячими камнями (камнетерапию) самостоятельно. Ведь даже незначительные ошибки могут спровоцировать серьёзные проблемы. Специалист знает всё о стоун-терапии: что это такое и как правильно её проводить.

Профилактические меры

Чтобы получить максимальную пользу от стоун-терапии, соблюдайте следующие рекомендации во время курса:

• Воздержитесь от употребления алкоголя, энергетических напитков и курения. Это негативно влияет на самочувствие человека.
• Можно употреблять алкоголь, крепкий кофе и чёрный чай, но редко.
• Сразу после массажа следует расслабиться на несколько часов. Не поднимайте тяжёлые предметы и не посещайте фитнес-центр.
• Специалисты не рекомендуют принимать душ или ванну в течение как минимум 10-12 часов после стоун-терапии.

Как повысить эффективность стоун-терапии?

Эффективность этого вида массажа во многом зависит от того, пройдёт ли человек весь курс обучения. Специалисты рекомендуют посещать массажный салон как минимум несколько раз в неделю в течение месяца. Только после этого можно будет ощутить максимальный эффект.

Какие масла используются для массажа горячими камнями?

Массажисты используют различные методики при проведении стоунтерапии в Москве. Узнайте больше о наиболее популярных вариантах.

Важные масла для массажа

В их состав входят:

• витамины (A, K, фолиевая кислота, D, C);
• ненасыщенные кислоты (насыщают кожу влагой и питательными веществами);
• сквалан (необходим для женщин и мужчин старше 50 лет, проходящих курс массажа);
• воск (необходим для защиты и смягчения дермы);
• белки (часто используются растительные белки).

Масла-носители обычно используются для первых сеансов массажа теплыми камнями. В дальнейшем массажисты комбинируют базовые и эфирные масла.

Эфирное массажное масло

Их используют во время расслабляющего или тонизирующего массажа. Ассортимент таких масел довольно широк. Однако специалисты обычно отдают предпочтение маслам ромашки, цитрусовых и лаванды. Хвойные масла используются крайне редко.

Как выбрать массажиста?

Эффективность стоунтерапии во многом зависит от того, кто её проводит. Для достижения значительно лучшего результата необходимо тщательно выбрать специалиста по массажу. Необходимо учитывать ряд факторов:

• Образование и обучение. Специалисты должны располагать тёплые или холодные камни на определённых участках. Эти участки определяются заранее. Это может делать только сертифицированный массажист со специальным медицинским образованием.
• Опыт. Предпочтительно, чтобы специалист имел опыт работы в этой области не менее 3–5 лет. Этого времени достаточно, чтобы досконально изучить все тонкости процедуры.
• Проблемы. Лучше всего выбрать массажиста, который проводит все процедуры в специально оборудованном помещении.

Почему лучше пройти обучение по лечению камнями в нашем центре?

Специалисты по массажу нашей клиники регулярно участвуют в программах и семинарах. Они тщательно изучили особенности массажа горячими и холодными камнями.

Наш центр создан для минимизации всех возможных рисков. Наши помещения регулярно дезинфицируются.

Наши специалисты по массажу используют только высококачественные лосьоны и натуральные масла. Они учитывают пожелания клиентов. Проверка на аллергические реакции обязательна для снижения риска возникновения проблем с компонентами, используемыми при лечении камнями.

Вы можете записаться на прием по телефону. Наши специалисты расскажут о процедуре и расскажут о лечении камнями, а также ответят на любые ваши вопросы. Стоимость услуг можно узнать на нашем сайте.