El masaje anticelulítico es un tipo único de masaje terapéutico diseñado para reducir específicamente las células de la celulitis. Se estimulan las zonas afectadas mediante métodos especiales de pellizco y rodillo, lo que provoca la descomposición de las células grasas subyacentes. Además, la terapia mejora la circulación sanguínea en las zonas tratadas, acelerando así el proceso de curación.

Antecedentes: ¿Qué es la celulitis?

La celulitis es una afección cutánea caracterizada por la formación de hinchazones, hoyuelos y protuberancias. Los depósitos de grasa atraviesan las células conectivas subcutáneas, creando este aspecto desigual en la superficie. Entre el 80 y el 90 % de las mujeres de todas las tallas y pesos desarrollan celulitis en algún momento de su vida. Esta afección, también llamada “piel de naranja”, suele aparecer en caderas, muslos y glúteos, y con frecuencia en la zona abdominal y las axilas.Únete a nosotros masaje anticelulitico sitio web Lo bueno es que la celulitis no tiene por qué ser permanente y puede tratarse.

Tratamiento: Cómo realizar un masaje contra la celulitis

Un masaje anticelulítico no eliminará la grasa, pero puede ayudar a reducirla si se combina con una alimentación adecuada, ejercicio y otros cambios en el estilo de vida. El masaje aumenta el flujo sanguíneo en las zonas afectadas, lo que promueve la pérdida de grasa y suaviza la piel. El especialista sigue pasos específicos, como una serie de pautas.

Primero, se aplica una crema hidratante o un buen aceite de masaje en las zonas a masajear. Esto permite que las manos se deslicen con mayor rapidez sobre la piel, ofreciendo un cuidado duradero del tejido conectivo. El masaje comienza en la parte inferior de las piernas. Los movimientos avanzan lentamente hacia el corazón. Con una presión moderada y los siguientes movimientos rotatorios, se promueve la celulitis:

• Movimientos largos y amplios con los nudillos, los dedos o la palma
• Movimiento circular con la mano
• Movimiento de amasamiento: se aprieta la piel con los pulgares y los dedos y se masajea con movimientos circulares como si fuera una masa.
• La piel se sujeta suavemente entre el pulgar y los dedos y se separa ligeramente del cuerpo.

La estrategia puede variar según el especialista, pero los movimientos descritos son los más utilizados. Los siguientes consejos se suelen utilizar durante el masaje anticelulítico:

• Cepillado en seco: estimula el flujo sanguíneo con movimientos circulares
• Las ventosas crean un vacío de aire, lo que permite la aplicación de ventosas. Esto también promueve la circulación sanguínea y linfática (drenaje linfático).
• Los rodillos de madera y los rodillos de jade (rodillos de piedra para aire acondicionado) no solo mejoran la circulación sanguínea, sino que también alivian la piel y eliminan sustancias tóxicas y desechos.

Finalmente, se aplican algunas caricias relajantes y beneficiosas para asegurar que la piel y las células conectivas subyacentes se calmen.

Efecto: ¿Realmente ayuda el masaje terapéutico con la celulitis?

Las mujeres a menudo dudan de si un masaje anticelulítico es realmente efectivo contra su propia celulitis. De hecho, los investigadores Bass y Kaminer (2020) confirman en la revista ‘Dermatologic Surgery’ que un masaje anticelulítico puede mejorar la apariencia de la celulitis. Sin embargo, también admiten que este efecto suele ser bastante breve. Sin embargo, un masaje anticelulítico puede ser beneficioso durante las vacaciones y se ha demostrado que mejora el aspecto de la piel durante todo el viaje. Esto aumenta el bienestar y el ocio, añadiendo una mayor calidad a las vacaciones.

Masaje anticelulítico en vacaciones: Paquetes y ofertas de resort

En varios lugares, actualmente es posible recibir un masaje anticelulítico. Los hoteles y centros de salud cercanos suelen ofrecer este tratamiento, especialmente durante las vacaciones. Wellnessurlaub.com ofrece muchas opciones de reserva atractivas y también hay cupones de regalo disponibles. Un masaje anticelulítico combinado con unas vacaciones de bienestar es un regalo excepcional para usted o un ser querido.